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食堂承包商教你做卤牛肉

2022-12-26 16:22:53 650 来源:慧团膳

导语
卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉,煮熟煮透后,颜色棕黄,表面有光泽,无糊焦,不牙碜,酱香味浓,可口。

  卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉,煮熟煮透后,颜色棕黄,表面有光泽,无糊焦,不牙碜,酱香味浓,可口。卤牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。那让我们看一下这一道菜的做法。

  首先我们先准备以下材料:

  主料:牛腱子

  辅料:柠檬、桂皮、桂花、八角、蒜、葱

  调料:啤酒、黄豆酱油、老抽、五香粉、花生油、食盐

  具体做法如下:

  1、牛腱子清洗后用清水浸泡10分钟去除血水。

  2、倒掉水后在牛腱子上放入一点盐,五香粉和两片柠檬,抓匀腌制15分钟。

  3、锅里加水,放入生姜片。

  4、腌制好的牛肉焯水。

  5、用凉水冲凉,锅里加入一点油,放入生姜和大蒜煸炒出香味。

  6、加入两勺黄豆酱煸炒,加入葱结,桂皮,八角和桂花煸炒出香味,加入两罐啤酒。

  7、加入点老抽和生抽,加入焯水后的腱子肉,加入一片柠檬和一点盐,煮开后改小火煮45-60分钟。

  8、完全冷却后把牛肉拿出,在表面涂香油,用保鲜膜包好后冷藏,吃时切片即可。


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